En Clínica Ariño Rotaeche estamos especializados en el abordaje de tendinopatías complejas. Tratamos casos en los que el dolor persiste tras semanas o meses, incluso después de múltiples tratamientos sin resultados. Nuestro objetivo es claro: aplicar una intervención precisa, adaptada a cada caso, para lograr una recuperación real. 

¿Qué es una tendinopatía?

Una tendinopatía es una lesión del tendón que puede incluir inflamación, degeneración o engrosamiento del tejido. Estas afecciones suelen deberse a sobrecarga, mala biomecánica o una recuperación incompleta de lesiones previas. Son comunes tanto en personas activas como en deportistas, y pueden volverse crónicas si no se tratan correctamente.

¿Por qué tanta confusión en cuanto a los términos?

• Tendinitis: Durante años, se ha usado para describir cualquier dolor en el tendón, aunque no siempre haya inflamación real.

• Tendinosis: Muchos pacientes creen que es lo mismo que una tendinitis, pero en realidad es un problema degenerativo (sin inflamación).

• Tendinopatía: Es el término más amplio y correcto, ya que engloba tanto problemas inflamatorios como degenerativos.

Lesiones que tratamos habitualmente

En nuestra clínica de fisioterapia en Irún, abordamos de forma específica:

Tendinitis del manguito rotador (dolor de hombro)

Tendinopatía rotuliana (rodilla del saltador)

Tendinopatía aquílea

Fascitis plantar

Epicondilitis (Codo de Tenista o Codo de Golfista)

Trocanteritis

Tendinopatía del glúteo medio

Cada una requiere un enfoque clínico concreto. Por eso, evitamos tratamientos genéricos y diseñamos una estrategia adaptada a cada caso.

Valoración clínica detallada

Realizamos una evaluación exhaustiva del tendón, valorando su capacidad de carga, los hallazgos clínicos y pruebas de imagen si es necesario. Esto nos permite diseñar un tratamiento preciso.

Intervención en consulta

Aplicamos técnicas avanzadas de fisioterapia como:

• Terapia manual

• Ondas de choque

• Electrólisis percutánea terapéutica (EPTE)

• Neuromodulación del nervio (cuando está indicado)

Ejercicio terapéutico individualizado

Indicamos 2 ejercicios clave adaptados a la fase de la tendinopatía, para que el paciente los realice en casa. Este trabajo activo es esencial para mejorar la tolerancia a la carga y consolidar la recuperación.

Seguimiento estructurado en 7 sesiones

Nuestro método se organiza en unas 7 sesiones progresivas, en las que tratamos, reevaluamos y adaptamos cada intervención. Esto permite medir avances y optimizar resultados.

Muchos tratamientos no abordan el origen real del problema, o se basan únicamente en reposo. En nuestra clínica, el tratamiento es activo, específico y basado en la evidencia científica. Así conseguimos que los pacientes mejoren de forma clara y sostenida.

Lo que realmente importa:

✅ No te quedes solo con la etiqueta ("tendinitis", "tendinosis"). Lo crucial es saber en qué fase está tu lesión y qué tratamiento necesita.
✅ El dolor tendinoso no siempre es "solo inflamación". Si llevas meses con molestias, es probable que haya cambios estructurales (tendinosis) que requieran un enfoque distinto.
✅ En nuestra clínica en Irun, evaluamos tu caso de forma individualizada, independientemente del término que se haya usado antes.

"Nuestro objetivo no es discutir sobre palabras, sino ayudarte a recuperarte con el tratamiento más adecuado para tu tendón."

¿Tu lesión sigue doliendo? Da el paso. Empieza tu recuperación con nosotros.